健康饮食参考

1、早餐燕麦片 2、多吃蔬菜 3、可以吃鸡肉、鱼肉,不可以吃猪肉、牛羊肉 4、不要喝茶,否则容易失眠 食谱: 早餐 燕麦片 午餐 素面条或鸡肉面 晚餐 燕麦片+蔬菜+水果 附:40种减脂餐食谱 1、低…

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曲剧《千里送京娘》剧本

曲剧《千里送京娘》剧本 崔明军 整理 【剧情介绍】宋太祖赵匡胤未登帝位年青时之事,赵匡胤愤惩强暴后,为避祸而乔装改扮离开长安。一日,路过清幽观,救了被强盗囚禁于暗室的赵京娘。为免使京娘再次遇险,越匡胤…

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曲剧《胡二姐开店》剧本

曲剧《胡二姐开店》剧本 崔明军  收集整理 【剧情简介】《胡二姐开店》又叫《小辞店》,是曲剧的传统剧目,这出戏虽然写的的青年男女相恋的故事,但绝没有低俗之词,绝对干干净净,甚至于一些唱词还相…

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老祖宗早就把人性研究透彻了

不听老人言,吃亏在眼前。 升米恩,斗米仇。 子曰:唯女子与小人难养也,近之则不逊,远则怨。 老子说:夫轻诺必寡信,多易必多难。 赌近盗,奸近杀。 好死不如赖活着。 留得青山在,不怕没柴烧。 车船店脚牙…

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时代的进程大于个人的努力

刚看到一段话: 时代是很公平的,15年毕业好找工作的那批大学生,只要买房,现在亏的首付已经和22年毕业找烂工作的人的综合收入打平了。 我估算了一下, 假设一个15年毕业的人,找的工作还不错,月入1万,…

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为什么形式主义盛行

形式主义的根源是官僚主义,就是不管青红皂白,不顾客观规律,不顾实际的让下级无条件执行。 官僚主义的根源是专制独裁,是权力不受制约的一种必然弊端。 所以要学会以形式主义来对付官僚主义,以魔法打败魔法。

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歌曲:人生取舍两难全

【1】 漫漫人生路 一脚深一脚浅 岁月长河 流淌着离合悲欢 一路浮浮沉沉 半生已走完 想要的幸福 离我越来越远 【2】 人生多少取舍 两舍两难全 谁又不曾期盼 谁不曾遗憾 心中还有多少 放不下的缘 到…

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